Voel jij je ook zo leeg, eenzaam en intens vermoeid na verlies? Ervaar je onvoorspelbare momenten van verdriet, wil je soms het liefste in bed blijven en lijken zelfs de kleinste dingen je te ontglippen zonder dat het je iets kan schelen? Het voelt alsof je in slowmotion leeft en niets echt binnenkomt. Waar haal je nog energie uit?

Ondertussen lijkt de wereld om je heen gewoon door te gaan, terwijl jij je afvraagt wat het leven op deze manier nog betekent. “Zal ik ooit nog kunnen genieten?” Gesprekken om je heen voelen oppervlakkig aan, terwijl jij worstelt met diepere vragen over de zin van het leven. Hoe vind je weer verbinding met jezelf en anderen? Waarom blijf je vastzitten in deze gevoelens?

Misschien vertel je jouw verhaal niet meer, omdat je niemand tot last wilt zijn. Ondertussen blijf je doorgaan zoals je altijd deed, maar je lichaam protesteert. Je hoofd is vol, je energie op, en je bent voortdurend uitgeput. Mogelijk ervaar je ook onverklaarbare fysieke of emotionele klachten. Dit zijn allemaal signalen dat jouw energie geblokkeerd is.

Alles in jou roept om een STOP, maar hoe doe je dat? Je herkent jezelf niet meer en diep van binnen WEET je dat het zo niet verder kan. De grote vraag is alleen:

Hoe ga ik dit veranderen?